水,在我的認(rèn)知里面,是解渴的。
但看完《喝出營(yíng)養(yǎng)》后,我才知道,水里有大量的礦物質(zhì),喝水是為了補(bǔ)充礦物質(zhì)。
以前我以為,清澈見(jiàn)底的水,就是好水,干凈的水,才是好水。
但看完《喝出營(yíng)養(yǎng)》后,我才知道,干凈不代表好,富含礦物質(zhì)的,才是好水。
以前要是有人問(wèn)我,你懂水嗎?
這人指定是有毛病,喝了幾十年的水,誰(shuí)還不認(rèn)識(shí)它,礦泉水、純凈水、蒸餾水、桶裝水、天然礦泉水、井水......,誰(shuí)還沒(méi)喝過(guò)。
現(xiàn)在有人問(wèn)我懂水嗎?我會(huì)虛心向他請(qǐng)教,該喝什么水,才不會(huì)缺少礦物質(zhì);怎么喝水,我才不會(huì)缺水;哪里有硬水,哪里有礦物質(zhì)水。
越熟悉的東西,越覺(jué)得自己很懂,可有的時(shí)候,你根本就不懂,喝了幾十年的水,其實(shí)根本不懂水,我們都是被商家洗腦后的目標(biāo)客戶。
人,無(wú)法思考自己不知道的事情,可是,我們?cè)綗o(wú)知,卻越自信。
#模具鋼大王吳德劍